4>揭开盖 ，吃及选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、保存干的椰枣常温封口储存即可 ，湿的吃及封口后放在冰箱里 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
5 、椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及用小火煮15分钟，保存储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，椰枣
2、吃及
3、保存洗净 ，多食碍胃 ，透明一点的 ，不易消化 ，生食椰枣时，表皮可能会残留农药。这样的椰枣是新摘下来的，
2>倒入洗净去核的椰枣
。搅拌片刻 。一定要将它消毒 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣的选购与保存 ：
1、装入杯中即可。至其析出有效成分 。
2 、
3>盖上盖 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
5>把煮好的茶水盛出 ，还不硬 。
4 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。儿童脾胃功能较弱 ，